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张砾匀

张砾匀

张砾匀课程

提升正念觉知力,打造积极生活状态

觉知力提升课程【课程背景】如果您有以下想法:1、在疫情之后,想找到有效放松大脑又能增加工作效率的方法;2、在紧凑的工作中,想找寻一个让自己更能提高专注力、不容易分心的工作方式;3、对未来发展有迷茫,想

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《正念思维与职业素养——高效能职场的六项修炼》

职业素养培训课程思维课程背景:改革开放40年带来了中国企业蓬勃发展,同时也给企业之间带来更加剧烈的竞争。企业之间的竞争,终究还是人的竞争。人的竞争,归根结底还是人的观念意识的竞争。根据哈佛的调查显示,

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职场情商提升和管理

职场情商提升训练课程 【课程背景】情商是工作顺利进展的润滑剂,也是个人成功一个重要商数。在职场中如何切实提升情商,本课程在丰富案例的基础上设计出符合学员学习逻辑和习惯的行动式学习课程,带领学

张砾匀 2天 培训时长

《职业素养与阳光心态》

职业素养与阳光心态课程 【课程背景】进入后疫情时代,企业将加速发展,这就需要各级员工能够全身心投入来配合,能够保持充满活力的状态,高效完成本职工作。但经过了3年疫情,有很多员工身心都不在状态

张砾匀 2天 培训时长

自我认知及成长工作坊

自我认知成长培训 【课程背景】知己者明,知人者智。一个人想要在企业中、在社会上发挥出自己的能力,做好该做的事,甚至成就一翻事业,就必须要了解自己的性格特征、能力和动机;一个人想要提升自己的提

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智商、情商和逆商管理

智商情商逆商培训课程背景:身在职场,您有过以下的状态吗?1、工作进行不顺利就想指责和抱怨他人?2、遇到挫败容易泄气,严重时会自暴自弃?3、压力大时会有控制不住的负面情绪?4、经受不了他人的批评和打击,

张砾匀 1天 培训时长

《高效能时间管理》大纲

时间管理与高效能培训课程背景:作为一名职场人,你是否有这些感受:要做的事情太多了,我总是没有足够的时间。我感到厌烦,工作负担过重,让我疲惫不堪,精神紧张。我似乎一直在不停地逼迫自己,感觉永远都不能彻底

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职场幸福感与员工敬业度

职场幸福感培训 【课程背景】:  现代社会的快速发展以及大量的刺激信息,造成当代人有两种神经症,一是焦虑,一是抑郁,也造成大部分人的心理状态不良。如何在社会快速发展,压力

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如何领导新生代

领导新生代培训课程背景当新生代日渐成为企业的主力时,由于冰山之下的代际差异,作为管理层,我们面临着三大挑战:正在丧失的权威、被清零的管理自信、控制与对话之争。那如何理解新生代的心理特征和需求?怎么做可

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未来竞争所需思维模式

未来思维模式培训课程背景:你是否在不得不做出转变时遇到了困难?你的事业是否停滞不前?你是否在创新竞争中落后于对手?你是否在日常工作中拖延?你是否在实行节食和锻炼计划时遇到障碍?你是否被大量的信息所淹没

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认识自我和优势发现

认识自我培训【课程背景】进入职场后,有很多员工会被迷茫,找不到自己的定位,觉得好像现在的工作有些不适合自己,但又不知道问题出现在哪里。导致工作状态和工作效率都出现了问题。那如何认识自我,发现自己的优势

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卓越管理者的自我提升及团队管理

追求卓越培训【课程背景】作为管理层本来是很多人的职业规划,但由于面临各种复杂的环境及各种事件,会成为一些管理者追求卓越的发展障碍。如何在员工需求多元化、管理者权威丧失的大环境下,提升自我竞争力和发展能

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如何在企业中实现自我理想

自我理想培训【课程背景】焦虑的社会氛围、快速的发展步伐、不良的社会竞争、工作和生活的压力等因素,会导致很多人在工作和生活中失去自我,不清楚自己为什么而活,为什么而工作?当一个人失去自我时,做事的态度就

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五力助你幸福人生 ---个体的自我成长

个体的自我成长

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管理者的内驱力与心智模式调适

管理者的内驱力

张砾匀 2天 培训时长

从校园人到职场人 ——新员工角色转变与自我发展

新员工角色转变与自我发展

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如何做好一个文书助理

做好一个文书助理

张砾匀 1天 培训时长

如何激发新生代员工的内驱力

新生代思维管理

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