<p>跟你分享三種實(shí)用的行為,心理學(xué)的小技巧,讓你不經(jīng)意間就能實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)。<br /> 第一,不確定的說(shuō)服力。我們總覺(jué)得要讓別人相信,應(yīng)該表達(dá)的無(wú)比之確定,言之鑿鑿,其實(shí)不然。一個(gè)美食家對(duì)一個(gè)餐廳做出了兩種評(píng)價(jià),第一
你為什么會(huì)不幸福?為什么現(xiàn)在我們可以吃飽穿暖這么多的娛樂(lè)項(xiàng)目,物質(zhì)條件遠(yuǎn)勝于幾十年前,但是我們的幸福感卻在逐漸流失。據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),全球有三億多人患有抑郁癥,占全球總?cè)丝诘?.4%。而且越是發(fā)達(dá)的國(guó)家,患病率越高。在1940到1990這50
很多時(shí)候我們存在心有余而力不足、拖延,因別人無(wú)心之舉傷心難過(guò),遇到困難挫折一蹶不振、自我懷疑等情況,這些都是內(nèi)心不夠強(qiáng)大有能量的表現(xiàn)。有三個(gè)方法可提升心理能量讓內(nèi)心更強(qiáng)大。 一、是自我感受最重要,想問(wèn)題應(yīng)從自身感受出發(fā),明白自己想要和
<p style="padding: 0px; margin: 0pt; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,
怎么樣擺脫負(fù)面心理的暗示。消極心理暗示,在工作和生活當(dāng)中幾乎是無(wú)處不在的。比如當(dāng)你有自卑感的時(shí)候,自卑感就是在給自己消極的心理暗示。因?yàn)檫@種感覺(jué)在時(shí)刻告訴你,你不行。再比如,當(dāng)你缺乏自信的時(shí)候,也是在給自己消息消極的心理暗示。因?yàn)檫@種感覺(jué)告
咱們聊點(diǎn)簡(jiǎn)單的也是困擾很多人的一個(gè)問(wèn)題,就是注意力渙散。開(kāi)始學(xué)習(xí),工作,十分鐘就得拿起手機(jī)刷兩下,然后半小時(shí)甚至半天都過(guò)去了。那你如果有這種情況我大概率可以解決你的問(wèn)題。我其實(shí)自己之前有注意力分散的問(wèn)題,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我每天的屏幕使用時(shí)間竟然超過(guò)
我們來(lái)分享一下心理測(cè)評(píng)的主要內(nèi)容,心理測(cè)評(píng)又稱(chēng)為心理測(cè)驗(yàn)或心理測(cè)試。它是通過(guò)一些心理學(xué)的方法來(lái)測(cè)評(píng)人的能力水平和人格方面特征的一種科學(xué)方法。心理測(cè)評(píng)它可以反映被測(cè)者的能力特征,預(yù)測(cè)其發(fā)展的潛能,或者測(cè)定其人格品質(zhì)及職業(yè)興趣等等。 心理
你是不是很怕在別人面前出丑,你是不是周?chē)腥诵Χ加X(jué)得是在笑自己,你是不是特別在乎別人的眼光,關(guān)心別人是怎么看你的。如果你有這種心態(tài),那我接下來(lái)講的可以超級(jí)有效的幫助到你,請(qǐng)你一定要看到最后。 第一個(gè)方法叫最差情況。我們?nèi)说拇竽X都是有一