有一位家長(zhǎng)曾經(jīng)反映，他自己十一歲的孩子好像變得越來(lái)越冷漠了，只生活在自己的世界里，對(duì)父母的愛(ài)和關(guān)懷毫不在意，對(duì)他好他覺(jué)得是理所應(yīng)該的，他不懂得怎樣去關(guān)心家人很自私。心理學(xué)家曾經(jīng)在一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)二十年的跟蹤調(diào)查當(dāng)中發(fā)現(xiàn)，從小就學(xué)會(huì)感恩的孩子，他的心理狀態(tài)和整體發(fā)育水平都比從來(lái)不感恩的同齡孩子更好，而且也較少出現(xiàn)抑郁、焦慮等負(fù)面的情，也很少參與斗毆等暴力行為。
那么如何幫助孩子成為一個(gè)感恩的人呢？首先不要讓你的孩子覺(jué)得你的愛(ài)是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹Ｖ袊?guó)父母所給予孩子的愛(ài)不是太少了，而是太多了。他們不忍心孩子從小體驗(yàn)生活的艱難。一手包辦了所有的事情，有的時(shí)候?yàn)榱藵M足孩子的需求，父母寧可委屈自己，這就造成了孩子不懂感恩，覺(jué)得父母為他們所做的一切。
曾經(jīng)有一位母親，她的女兒已經(jīng)二十七八歲了，大學(xué)畢業(yè)以后不好好工作，每月還要伸手向父母要錢，他還喜歡買*。有的時(shí)候母親根本沒(méi)有辦法滿足他的物質(zhì)需求，他竟然跟媽媽說(shuō)，誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)的父母做生意賺了很多錢，他想要什么就有什么，而我只要你給我買個(gè)包你都辦不到，你真的沒(méi)用了。聽(tīng)到這樣的事是不是讓你覺(jué)得很心寒？其實(shí)我想說(shuō)，每一個(gè)自私孩子的樣子里面，一定印著父母毫無(wú)底線的寵溺。我們應(yīng)該從小教育孩子的感恩，不僅僅是對(duì)父母的感恩，對(duì)于任何人給予他的付出和關(guān)愛(ài)，他都要學(xué)。其次要對(duì)孩子進(jìn)行感恩教育。
平時(shí)在孩子幫助父母做了事情以后，父母可以向孩子說(shuō)聲謝謝。同樣的當(dāng)父母給了孩子付出以后，也要教育孩子學(xué)會(huì)向父母表達(dá)感謝。你的孩子已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)了不會(huì)感恩的勢(shì)頭，那么你可以教他學(xué)會(huì)寫(xiě)感人日記，每天睡覺(jué)前要孩子寫(xiě)下一件或者三件他應(yīng)該感謝的事情，以我感謝這樣的字樣開(kāi)頭，把今天發(fā)生在他自己身上的值得感恩的事件全部都記錄下來(lái)。曾經(jīng)在一個(gè)小學(xué)，老師教導(dǎo)七到九歲的孩子學(xué)會(huì)寫(xiě)感恩日記，后來(lái)孩子的父母反映感恩日記真的很有用，孩子每天都寫(xiě)一到三件值得感恩的事情，堅(jiān)持了三周，他們發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)父母的愛(ài)和。付出的感受更加深刻了，對(duì)父母說(shuō)謝謝的次數(shù)也增加了很多。
積極心理學(xué)研究表明，感恩日記可以幫助人提升幸福指數(shù)，寫(xiě)下感恩的事情所提升的幸福感是在六個(gè)月以后，懂得感恩的孩子才能夠體諒父母的辛苦，長(zhǎng)大以后也才能夠體會(huì)到更多的幸福，擁有和諧、融洽的人際關(guān)系。
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