在職場(chǎng)中，為什么有些人會(huì)突然變得很厲害？四個(gè)基本點(diǎn)：
一、當(dāng)你壓力大的要崩潰的時(shí)候，不要跟任何人講，也不要覺(jué)得自己委屈，一個(gè)人的才華和胸懷是委屈撐大的，無(wú)人問(wèn)津也好，技不如人也罷，試著安靜下來(lái)去做應(yīng)該做的具體的事，別讓煩躁和焦慮毀掉你本該不多的熱情和定力。
二、如果發(fā)朋友圈是為了分享生活，就不要在乎別人不給你點(diǎn)贊和評(píng)論。如果化妝是為了取悅自己，就不要容貌焦慮，擔(dān)心化了和沒(méi)化一樣，不要太在意別人的眼光，而忽略了自己的感受，自己當(dāng)下的快樂(lè)才是最重要的。
三、只要不關(guān)注任何人的動(dòng)態(tài)，不揣測(cè)任何人的想法，不去設(shè)想那些還沒(méi)有發(fā)生的事情，就會(huì)發(fā)現(xiàn)過(guò)得很自在。比如關(guān)閉朋友圈的入口，關(guān)掉朋友圈一年等于焦慮減去80%，也等于專(zhuān)注自己再加上80%。
四、事以密成語(yǔ)以泄敗。許多心理測(cè)試表明，告訴了別人你的目標(biāo)，但思維定式會(huì)讓你的潛意識(shí)有一種目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到的滿(mǎn)足感，你就不會(huì)去那么積極的去做那些艱辛的工作，所以小心。
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