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微笑中國(guó)禮儀培訓(xùn)中心資深講師
中國(guó)EAP企業(yè)培訓(xùn)師
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
中國(guó)心理咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員
催眠治療師
華人生命教育與危機(jī)干預(yù)中心宣講員
2008北京奧運(yùn)宣講團(tuán)講師
2010上海世博會(huì)禮儀人員選拔活動(dòng)評(píng)委、培訓(xùn)講師
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你為什么會(huì)不幸福？為什么現(xiàn)在我們可以吃飽穿暖這么多的娛樂(lè)項(xiàng)目，物質(zhì)條件遠(yuǎn)勝于幾十年前，但是我們的幸福感卻在逐漸流失。據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，全球有三億多人患有抑郁癥，占全球總?cè)丝诘?.4%。而且越是發(fā)達(dá)的國(guó)家，患病率越高。在1940到1990這50
笑：露出愉快的表情，發(fā)出歡喜的聲音。微笑，是人的一種平和心態(tài)以及善良的內(nèi)心表現(xiàn)，同時(shí)，也是體內(nèi)安多芬分泌物增高的時(shí)候。人的心情處于正常狀態(tài)時(shí)，在與他人交談期間就會(huì)呈現(xiàn)為平和的心理作用并用微笑來(lái)展現(xiàn)人與人之間的善意交往。 笑是一
人生是一場(chǎng)修行，每個(gè)人都是行者。 前兩天，我一個(gè)朋友突然想出去
如果你總是容易感到焦慮，那下面這兩個(gè)建議你一定要了解。 一、為什么我們會(huì)焦慮？ 是因?yàn)槲覀兛偸前阉季w放在了未來(lái)，我們總是會(huì)擔(dān)心未來(lái)將會(huì)發(fā)生的各種可怕的可能性。所以這個(gè)時(shí)候我們和當(dāng)下此時(shí)此地已經(jīng)失去了鏈接，怎么回到當(dāng)下此時(shí)此地呢？有一
我們講一講這個(gè)快樂(lè)和幸福的區(qū)別。人在經(jīng)歷完熱鬧的場(chǎng)景之后，都忍不住有這種孤獨(dú)和失落。特別是一些演藝圈的人。如果曾經(jīng)火過(guò)，后來(lái)生活歸于平淡了，這種孤獨(dú)和失落就會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。人無(wú)千日好，花無(wú)百日紅。再閃亮的明星，他也有走向平淡的時(shí)候，那這種熱鬧
長(zhǎng)壽從心理學(xué)角度講，有沒(méi)有什么好方法，找了敬老院的兩組老人一組住在高層，一組住在低層。專家?guī)?lái)幾十盆花草，跟第一層老人說(shuō)每人分兩盆兒貼名字，做標(biāo)簽兒，每天澆水施肥。如果有一盆兒花草死了，你負(fù)責(zé)任。于是每個(gè)第一層老人都領(lǐng)養(yǎng)一盆兒或兩盆花草。接
給你們講一個(gè)冷笑話，一條患有社恐的鯽魚(yú)，被抓的瞬間，內(nèi)心開(kāi)始翻江倒海，如果漁人并不吃，我只是抓我拿去市場(chǎng)賣怎么辦？和那些陌生的魚(yú)擺在一起，不知道聊什么好。有一次過(guò)生日，請(qǐng)朋友去海底撈，朋友出于好心，當(dāng)然也可能為了搞我，偷偷的背著我把生日這事
如果人的情緒高昂，那么與人相處就會(huì)顯現(xiàn)出積極的一面，這樣容易被人接受如果情緒低落，接人待物就會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)的表現(xiàn)出不耐煩，愛(ài)搭不理等讓別人反感的一面。所以，我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。這樣才能時(shí)刻擁有較好的人際關(guān)系 人與人的交流中，70%是情緒
陳宏洋
趙猛
李曉雪
衛(wèi)小奎
朱燕明
張紫良
楊希
王妃
胡譯友
郭瑞卿
趙了了
韓軍
相宏澤
崔景來(lái)
廖麗娟