后疫情時(shí)代,病毒何時(shí)能夠徹底消失,我們都不知道。但,經(jīng)濟(jì)要復(fù)蘇,人也要繼續(xù)生存,每個(gè)職場(chǎng)人面對(duì)的不僅是工作的壓力和生活的壓力,心理壓力也日漸顯現(xiàn)。斯坦福大學(xué)研究人員曾經(jīng)把146項(xiàng)研究各種不同冥想技術(shù)之
OH卡也可以叫“潛意識(shí)投射卡”,是由一位在加拿大攻讀人本心理學(xué)碩士的德國(guó)人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術(shù)家Ely Raman共同研發(fā),是一種「自由聯(lián)想卡」
2015年蘋(píng)果CEO在中國(guó)上了第一堂書(shū)法課。自此以后,書(shū)法課稱為蘋(píng)果公司給予員工的一項(xiàng)福利,能夠讓更多的員工擁有心身健康的工作與生活。蘋(píng)果公司表示,有相關(guān)研究表明,中國(guó)書(shū)法可以緩解壓力,所以這是他們開(kāi)
后疫情時(shí)代,病毒何時(shí)能夠徹底消失,我們都不知道。但,經(jīng)濟(jì)要復(fù)蘇,人也要繼續(xù)生存,每個(gè)職場(chǎng)人面對(duì)的不僅是工作的壓力和生活的壓力,心理壓力也日漸顯現(xiàn)。 繪畫(huà)是原始人類就開(kāi)始使用的第一語(yǔ)言,繪畫(huà)通過(guò)潛意識(shí)與
繪畫(huà)是原始人類就開(kāi)始使用的第一語(yǔ)言,繪畫(huà)通過(guò)潛意識(shí)與我們的心靈更貼近,它是一種比語(yǔ)言更有利的療愈方式。讓我們回歸孩童、回歸原始,用不同的畫(huà)筆和材料,盡情地肆意地涂鴉,你會(huì)發(fā)現(xiàn)發(fā)自心靈的畫(huà)面最打動(dòng)人心!
后疫情時(shí)代,病毒何時(shí)能夠徹底消失,我們都不知道。但,經(jīng)濟(jì)要復(fù)蘇,人也要繼續(xù)生存,每個(gè)職場(chǎng)人面對(duì)的不僅是工作的壓力和生活的壓力,心理壓力也日漸顯現(xiàn)。 繪畫(huà)是原始人類就開(kāi)始使用的第一語(yǔ)言,繪畫(huà)通過(guò)潛意識(shí)與