時間管理
2025-07-03 23:44:16
講師：李禹成 瀏覽次數(shù)：2943
課程描述INTRODUCTION
時間管理 培訓
培訓講師：李禹成
課程價格：￥元/人
培訓天數(shù)：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
時間管理 培訓
課程目標
明確工作方向和工作目標
明確輕重緩急
有條不紊地管理日常工作，又有效推進重要事項的完成
有效利用短的時間
處理常見時間殺手
將長期目標與短期行為結合
參加者
處于緊張工作壓力下，渴望有更多的時間和更好的方法，能幫助他們輕松地管理工作與自我管理的：
.公司職能部門的經(jīng)理以及主管
.各職能部門的資深員工
課程長度
1天（6小時）
培訓獲益：
通過這節(jié)課程，激發(fā)學員興趣和學習愿望，建立有效的時間管理觀念，并且使學員認識時間管理的實質是管理自己所做的選擇，而選擇的基礎是理解工作的目的和結果。
.通過畫圖活動讓學員了解自己目前使用時間的現(xiàn)狀，產(chǎn)生改變的愿望
.認識時間管理的本質是選擇管理
.選擇的前提是明確自己的工作結果
.增強自我負責與自我掌控意識
.區(qū)別效率與成效：樹立成效觀念
課程內容
單元一：“管理時間”與時間管理
學員通過實際案例分析，理解時間管理原則極其在企業(yè)中的應用。掌握以原則為中心的時間管理方法，真正關注目標與要事。學習執(zhí)行時間管理計劃的方法和技巧，讓有效的計劃真正得到實施
.時間管理，事件管理
.我們可以選擇事件，主動控制時間
.明確自己的目標
.區(qū)別效率與成效：樹立成效觀念
單元二：優(yōu)先矩陣與輕重緩急管理
通過本課學習，學員能夠認清自己工作的主要結果，圍繞主要工作結果分析工作的輕重緩急，找到導致忙碌的根源并且制定相應的計劃
.學習優(yōu)先矩陣，建立輕重緩急概念
.理解重要與緊迫的區(qū)別，學會專注
.帕雷托原則在時間管理中的運用：找到工作中的長遠性問題，識別主要矛盾
.月計劃與長期計劃制定
.長短結合，分解大目標
單元三：重要的時間管理技巧：日常任務管理
通過本課學習，學員能夠掌握實用的時間管理技巧，建立和運用有效的時間管理工具高效管理日常工作、避免遺忘、在日常工作的縫隙中推進重要的工作、管理事件、管理授權、管理文件系統(tǒng)。
.分析阻礙成效提高的十大障礙及相應對策
.尋找壓力的來源，找到減少大腦壓力的方法
.建立一套有效的自我管理的實用工具
.在日程管理中處理長遠性任務和日常任務之間的平衡
.利用時間管理系統(tǒng)對溝通進行管理
.管理授權的任務和有效跟進
.把文件管理與任務管理相結合，清理電腦文檔系統(tǒng)和桌面文檔
單元四：重要的時間管理技巧：長遠性任務管理
教會學員在管理日常工作的同時管理好需要花費一定時間而不是當天、一個人可以完成的項目性工作。通過本課學習，學員能夠制定項目目標、分解項目、做項目計劃、把項目計劃融入日常計劃。
.制定月度計劃并且為什么要有比較長遠的月度計劃
.分析月度任務與每日任務的差別，以及在時間管理上的挑戰(zhàn)
.利用大腦圖把月度項目分解成可以管理的每日活動
.利用授權管理時間，授權的方法
.目標的特征：何為好目標，如何制定目標
時間管理 培訓
轉載：http://runho.cn/gkk_detail/234585.html
已開課時間Have start time
- 李禹成
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