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有效的時(shí)間管理課程

【課程背景】
若不能成為時(shí)間的主人，就會成為時(shí)間的奴隸。如何利用碎片時(shí)間，和別人拉開距離？
每天都十分忙碌，效率也可以，該做的都能準(zhǔn)時(shí)完成，但當(dāng)你希望做一些對人生很重要卻并不緊急的事情時(shí)，卻總也找不到時(shí)間去完成，只是在重復(fù)卻無法提升自己當(dāng)你在時(shí)間的海洋中兜了一圈才會意識到：計(jì)劃只是最初級的時(shí)間管理，只能叫作“不浪費(fèi)時(shí)間”。很多人面臨的問題就是“沒有時(shí)間”。因此，真正的時(shí)間管理的第一步恰恰不是管理時(shí)間，而是找到時(shí)間。時(shí)間都去哪了？
*一家問答網(wǎng)站 Quora上有一個(gè)針對時(shí)間管理的假設(shè)，能很好地說明絕大部分時(shí)間管理中存在的困境：每個(gè)人都是一個(gè)絕地武士，要出發(fā)去拯救公主，公主在失火的建筑中等待著救援，堅(jiān)持不了太久。不幸的是不斷有帝國突擊隊(duì)的成員來襲，盡管你希望能盡快趕去營救公主，而敵人卻在不斷涌現(xiàn)如果不反擊就會被打死，如果你戀戰(zhàn)就無法援救公主。公主代表著每個(gè)人心中的夢想，等候太久就會被火海吞沒。當(dāng)你希望做一些對人生很重要卻并不緊急的事情時(shí)，總也找不到時(shí)間去完成，
就好比是一個(gè)老在贏的武士永遠(yuǎn)救不到公主一樣。
那么我們該去哪里“摳”時(shí)間呢？你是否想成為幫助武士救回公主的智者呢？

課程目標(biāo)：
1．認(rèn)識時(shí)間成本；
2．建立有效的時(shí)間管理觀念
3．如何由時(shí)間角度，列出您企業(yè)的管理死角；
4．如何提高組織時(shí)間效益；
5．認(rèn)識“管理時(shí)間”與“用時(shí)間管理”的區(qū)別
6. 減少時(shí)間浪費(fèi)，增加有效工作時(shí)間
7. 掌握提高工作效率、加強(qiáng)工作計(jì)劃性的實(shí)用技巧
8. 針對自己的工作，尋找加強(qiáng)系統(tǒng)管理的方法
9. 掌握正確且實(shí)用的時(shí)間管理技巧；
10. 根據(jù)自身時(shí)間管理的不良習(xí)慣制訂對癥下藥的時(shí)間管理計(jì)劃；
11. 配合時(shí)間管理工具的運(yùn)用，達(dá)到自我發(fā)展與提升。    
  
課程大綱：     
第一單元： 時(shí)間管理的概念
1.時(shí)間管理的概念。
2.掌握時(shí)間管理是邁向成功的第一步
3.給時(shí)間管理賦予定義
4.何謂時(shí)間管理
5.時(shí)間管理的元素
6.時(shí)間管理的關(guān)鍵 
7.學(xué)習(xí)時(shí)間管理的理由
8.時(shí)間管理的三種職能
9.時(shí)間管理的重要性
10.走出時(shí)間管理的誤區(qū)

第二單元： 什么最重要？
1.究竟什么對我們最重要
2.如何判斷"重要"
3.緊迫性是指必須立即處理的事情
4.如何處理ABCD四類事務(wù)
5.個(gè)人管理四步驟
6.目標(biāo)明確
7.定期回顧人生目標(biāo)
8.重人性，能變通
9.制定時(shí)間管理計(jì)劃
10.有形的"時(shí)間竊賊
11.無形的"時(shí)間竊賊"
12保持熱情狀態(tài)的
13.積極的自我對話

第三單元： 成為高效能時(shí)間管理教練
1 掌握徐啟鵬老師整合設(shè)計(jì)的時(shí)間管理教練表
2.學(xué)會做高效時(shí)間管理的周計(jì)劃
3.練習(xí)與討論
4.在工作中應(yīng)用
表格相見附件

有效的時(shí)間管理課程