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中國企業(yè)培訓講師
時間“心”管理
2025-09-08 04:43:15
 
講師：魯念 瀏覽次數：5

課程描述INTRODUCTION

時間“心”管理培訓

· 中層領導· 總經理

培訓講師：魯念    課程價格：￥元/人    培訓天數：2天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

時間“心”管理培訓
 
【課程背景】
人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定你事業(yè)和生活的成敗。
如何最有效地利用和安排時間，讓自己的工作與生活更加和諧有序，*限度地提高工作效率創(chuàng)造更大價值，成為人們關注的焦點。
本課程通過對如何有效地進行時間管理的講解，結合日常工作、生活中在時間管理上存在的誤區(qū)的分析及時間管理基本方法、技巧的講解，幫助學員進行有效的時間管理、提高工作績效，塑造企業(yè)競爭力。
【課程收益】
1、認識時間成本，建立有效的時間管理觀念。
2、找出自己浪費時間的因素，并運用適當的策略進行處理。
3、學會制定符合SMART原則的工作目標。
4、掌握制定有效工作計劃的方法和過程。
5、養(yǎng)成高效工作的習慣，有效分配管理時間，從而達到提升工作績效
的目地。
【授課對象】
本課程適合企業(yè)所有員工。
 
【課程大綱】
第一部分：時間管理的概述
時間管理的概念
掌握時間管理是邁向成功的第一步
給時間管理賦予定義
何謂時間管理
時間管理的元素
時間管理的關鍵
學習時間管理的理由
時間管理的重要性
走出時間管理的誤區(qū)
第二部分：浪費時間的原因
浪費時間的外在因素
1)電話干擾
2)不速之客
3)溝通不良
浪費時間的內在因素
1)突發(fā)情況的處理
2)危機應付
3)拖延
4)條理不清
5)無力拒絕干擾的原因及解決方法
 
第三部分：時間管理的原則
明確目標
如何制定有效的目標 SMART原則
如何有計劃、有組織地進行工作
分清工作的輕重緩急
四象限圖概念：合理地安排時間
80/20法則
如何將80/20法則應用于工作
與別人的時間取得協作
制定規(guī)則、遵守時間
第四部分：如何制定計劃
計劃的類型
制定計劃的注意事項
事先的準備和了解原則
設置過程控制點（里程碑）
制定計劃工具介紹
 
第五部分：做時間的主人
明確的價值觀
1)確定的目標
2)按優(yōu)先級排序目標
3)明確結果
4)對任務按優(yōu)先級排序
投資第二象限
1)積極主動
2)通盤考慮
3)按照順序做事
4)提前做好準備工作
突發(fā)事件處理
縮短計劃外時間
規(guī)避拖延
 
時間“心”管理培訓

轉載：http://runho.cn/gkk_detail/46580.html

已開課時間Have start time

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    參加課程：時間“心”管理

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開戶行：中國銀行股份有限公司上海市長壽支行
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魯念
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